先日、図書館で何気なく手にした外山滋比古の「知的生活習慣」に、日記をつけることによって記憶のゴミを捨てる、という記述があった。 「心のどこかで、“もう安心、記録してある” とささやく声がして、本人は知らないが、ゴミ出しが進む」 好きな考え方だ。…